La confiance en soi

Avoir confiance en soi c'est admettre que nous méritons d'être heureux.

Dès la petite enfance nous vivons des situations qui altèrent notre auto jugement; parfois nous sommes fiers de nous-mêmes et à d'autres moments l'échec nous mène à nous dévaloriser. Il existe également de nombreux troubles et de nombreuses maladies qui peuvent en être les causes (burnout, dépression, anxiété sociale, troubles sexuels...).

Il est primordial de respecter ses valeurs en agissant dans la conformité de celles-ci afin d'acquérir et de conserver une bonne estime de soi. En effet, cela n'est pas inné, ça se gagne et se construit.  

Alors, oui la confiance en soi passe par la fierté et l'estime de soi que nous sommes à même de se procurer.

Le manque de confiance en soi provient souvent de nos racines, de notre passé. A l'extrême, il peut être handicapant (dépression, isolement, phobies, dépendance affective).

Il est important de déceler au plus tôt chez l'enfant lorsque c'est possible des signes tels que l'isolement social, difficultés scolaires, hyperactivité, comportement transgressif et d'autres encore.  

Si tel est votre cas il n'est jamais trop tard de quitter ce mal être et devenir une autre personne, plus confiante.